Oh je, vor lauter Zwischenprüfungs-Irgendwie-Stress hatte ich nicht so wirklich Zeit und Muße, mich um Ernährung und Sport zu kümmern. Ich habs seit letzten Donnerstag sage und schreibe zu einer Runde bei McFit gebracht und das war diesen Mittwoch Dienstag. Viel gegessen habe ich allerdings auch nicht, mal von der guten Lasagne gestern abgesehen.
Auf Grund des Mangels einer Waage und meiner Vergesslichkeit, die im Fitnessstudio zu nutzen, kenne ich nicht mal mein aktuelles Gewicht, schätzungsweise sind es aber immer noch 10 Kilo zu viel. Werde auch mal eine Apotheke aufsuchen, die so ‘ne Körperfettanteil-Waage hat, da wird mich dann das Grauen erwarten.
Ein schlechter Start für mich, MC Winkel hat im Gegensatz dazu schon ein paar tausend Gramm abgenommen.
Keine Waage im Fitnesscenter? Wirklich??
Aber mal ganz ehrlich, die Zahlen sind da ja nicht ganz so aussagekraeftig. Viel ehrlicher find ich da immer die “Und, passt die Jeans?’-Variante :)
Ne, keine Waage zuhause ;)
Wir passen eigentlich alle Jeans, das Fett konzentriert sich am Bauch ;)
Ich wurde heute übrigens Fan von McDonalds auf Facebook
Naja, laut Werbung gibts beim McDoof ja auch Salat und so. Hab ich mir sagen lassen. ;)
Nuja, solangs irgendwo zugang zu einer Waage gibt, ja nicht schlimm – daher die Frage mit dem Fitnessstudio. Und bei uns Mädels sitzen die Jeans halt doch gnadenloser. Egal wo zuviel dran ist…
Ja, der Salat von Mecces ist sogar recht in Ordnung. Also der native ohne Fleisch, über den mit Fleisch kann ich nichts sagen. Abzuraten ist vom Chicken Wrap, da sind wohl ordentliche Fette und Kohlenhydrate drin.